こんにちは

 

 

JR高槻駅直結にある高槻市のおんだ歯科医院です🦷

 

 

「まだ使えるから」と、歯ブラシを長期間使い続けていませんか😣

 

歯ブラシは毎日使うものだからこそ、毛先の状態がとても大切です‼️‼️

見た目にはそれほど変化がなくても、古い歯ブラシを使い続けることで、歯磨きの効果が落ちてしまうことがあります💦😬⬇️

 

 

毛先が開くと、汚れを落としにくくなる‼️❓

 

 

歯ブラシを使い続けると、少しづつ毛先が広がったり、コシがなくなったりします。

 

毛先が開いた状態では歯の表面や歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目に毛先がしっかり届きにくくなります😣🪥

 

その結果、歯垢（プラーク）を十分に落とせなくなり、せっかく毎日歯磨きをしていても磨き残しが増える原因になります🦠

 

特に歯と歯ぐきの境目は、汚れがたまりやすい場所です。

 

歯ブラシの毛先が適切な状態であることは、毎日のケアにとって重要です🪥🦷

 

 

歯ブラシの劣化は歯ぐきにも影響する❓❓

 

 

毛先が大きく開いた歯ブラシは、効果良く汚れを落とせないだけではなく、磨き方によっては歯ぐきを傷つける原因になることもあります。

 

「しっかり磨こう」と力を入れすぎると、毛先が開いてさらに劣化しやすくなります😵‍💫

 

歯磨きは力任せにゴシゴシするのではなく、歯ブラシを軽く持って小刻みに動かすことを意識しましょう‼️✨

 

 

歯ブラシはどのくらいで交換する❓

 

 

一般的には、歯ブラシは１カ月に１回程度を交換の目安にすると良いでしょう。

 

ただし、１ヶ月経っていなくても毛先が広がっている場合は交換をおすすめします😌👍🏻

 

反対に毛先がキレイに見えても長期間使っている場合は交換時期を意識しましょう‼️

 

また、使用後は流水でしっかり洗い、風通しの良い場所で乾燥させることも大切です。

 

 

「まだ使える」より「きちんと磨ける」を大切に‼️‼️

 

 

歯ブラシは壊れるものまで使うものではありません。

 

毎日使うものだからこそ、毛先の状態を定期的にチェックして適切なタイミングで交換することが大切です☺️🌟

 

「最近、毛先が広がってきたかも」と感じたら、それは交換のサインかもしれません✔️

 

新しい歯ブラシで、毎日の歯磨きをより効果的なものにしていきましょう✨🦷

 

 

 

 

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